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圧力鍋で水爆・・

May 25, 2011

今日は夫がチキンを買ってきてくれて、おまけにコンポートを作るのだということで、苺やシナモンスティック、レーズンやその他ドライフルーツを買ってきて、それらを圧力鍋に入れてブラウンシュガーを入れて、コンポートを作っていました。私はなぜか、日頃私が使用するエプロンを貸してあげました。夫が着ると、金太郎のエプロン?のようにえらく小さいんですけど!

さぁ、チキンも食べ終わり、コンポートのタイムということで、夫は圧力鍋の空気が出るところをなにかしらいじっていました。私は、危ないから触ったらダメだと言っていました。

そして、夫が蓋を開けようとしたら、もの凄い音と、天井やら周囲4メートル近辺に苺が飛び散っているー!そして、夫は1メートルと30センチ飛ばされて、めがねは外れ、床に蓋を持って目が泳いでいました。

私はびっくりして、夫が大丈夫か確認し、ありがたいことに頭を打たず、唯一二の腕に4センチくらいのあざを作りましたがそれだけで、ほんと良かったなと思います。夫には、これくらいで澄んで、ご先祖さまに感謝せないかんよ!と言っておきました。念のため。

その後の掃除が大変だったことは言うまでもありません・・。夫のパンツも苺のパンツになっていました。

そして、洗濯も済ませ、少し心に余裕が出てきたので、その時の状況を思い出しながら笑っていました。夫は贅肉ではないのですが(お腹以外は筋肉)、身体がコロコロしていて、きっとこのお陰で色々なところを打たなくて澄んだんだねーと笑っていたら、夫は、私は、「ウ”ォー、ウ”ォー」と唸っていたと真似されました、私はそんなことない!直ぐに大丈夫か?と心配した!と言い合って笑っていました。

まぁ、もう圧力鍋はこりごりです。しばらく、使用禁止というか、絶対使用ダメにしました。というか、夫はケアレス過ぎて危ないので、圧力鍋は買わない!と言っていたのに、買う、買う、と言ってしょうがないので買ったのですが、これでもう懲りただろうと思います。とんだスイバク事件でした。

Movable Type 5 (MT5・MTOS5) テーマ・テンプレート Theme014

May 20, 2011

ビジネスブログや企業サイトなどのホームページを簡単に制作できる、Movable Type(MT・MTOS・ムーバブルタイプ) Design テーマ・テンプレートを作成しています。MT(Movable Type・ムーバブルタイプ)テーマ・テンプレートを利用することで、ホームページ作成の時間を短縮し、最小限の費用で、自分で自由にページを作成・更新できる高機能なホームページを作成することができます。

今回のMT5(MTOS5・Movable Type 5)テーマ・テンプレートは、白とスカイブルー、そして新緑のグリーンを基調とした爽やかな2カラム左メニュー、シンプルなデザインのビジネスサイト・個人サイト向けMovable Type(MT5・MTOS5・ムーバブルタイプ)CMS テーマ・テンプレートです。商品やサービスなどをプロモーションする企業サイト・個人サイトとして、ベーシックな機能を搭載した、すぐにWebサイトが作成できる便利なホームページ用テンプレートです。

トップページのコンテンツには、トピック記事やフリースペースが設けられており、また、プロモーションしたい商品やサービス情報などの最新記事は、ニューススタイルとブログスタイルの2通りの表示方法から選んで表示することができます。

サイドナビゲーション、トップページのコンテンツ部分やその他のページにあるフリースペースなど、全てウィジェットに対応しているので、並べ替えや、機能の追加・削除、Google AdSenseや資料請求などのバナーの設置が簡単に行えます。また、SEO対策としてのグーグルアナリティクスやウェブマスターツールなど、こちらもウィジェット対応しており、扱いが簡単です。

その他諸々使いやすいように、工夫の凝らされたテーマ・テンプレートです。是非サンプルサイトをご覧ください。MT5・MTOS5用テーマ・テンプレートTheme014の詳細は、こちらから。

Movable Type 5(MT5・MTOS5)テーマ・テンプレート Theme014

腰痛対策に早朝ウォーキング

May 12, 2011

先月の末頃から早朝ウォーキングを始めました。朝6時過ぎに起きて、Youtubeのラジオ体操を見ながらストレッチをし、身支度をしてからウォーキングに出かけています。とても気持ちが良いです!朝雨が降っている時は出かけていないのですが、昼間くらいに少し止んだりしたら、すかさずウォーキングに出かけています。

だいたい2Kmから3Kmくらいを30~40分くらいかけて歩いています。主にはご近所さんをぐるぐる歩き回っているのですが、この時間帯は出勤の車が多いので、メインの道路は避けて、ローカルな道をてくてく歩いています。

カナダの家ってあらためて見るにでっかいなーという感じですが、芝生やら造園が綺麗にされていて、それを見て歩くだけでも楽しいです。古い家があるご近所群には、それこそ30mくらいある高い杉や松の木が何本もあり、また、今の時期だと白色とピンク色の桜やカラフルなチューリップが咲いていてとても綺麗です。そんな木々に集うかのように沢山の鳥がピーチクパーチク朝から日の光を浴びて歌っています。あーなんて気持ち良いのだろー、と、朝日を浴びながら歩く朝のウォーキングは最高です。

そして、ついでに近所のSave On Foodsでバナナとコーヒーとミルクと、そして今日はトイレットペーパーが4ドルもお安くなっていたので買ってきました。カナダのティッシュペーパーやトイレットペーパーって高いんですよね。ちり紙の1箱1ドル50セントとかです。トイレットペーパーだってロール数にもよりますが、16ロールとかで11ドル以上もします。今日は7ドルとちょっとで4ドルも安くなっていました。日本だったらちり紙5箱入りとかで298円とかですよね。

あと、卵も高いです。日本でだったら10個入りで198円とかでありますが、こちらでだと12個入りで4ドル近くとか、フリーランエッグだったりすると、5ドル6ドル以上もします。でも、コリアンストアやLangley Farm Marketなんかに行くと、安い卵(と言っても2ドル98セントとか)ありますが、中の黄身がオレンジ色でなくて、黄色いので買ってません。

日本は企業がかなり努力してくれるので、消費者にはとても優しい社会だと思います。カナダだと、企業の負担は即消費者に回ってくるので、デフレとかにはなかなかなりません。しかも、アメリカの方がかなり物価が安いです。カナダに物品が来る時に、どこかの時点でかなりのマージンが取られている感じです。しかも、オイルについては、カナダは産油してますが、なぜか、カナダのオイルはアメリカでの方が安くてカナダでだと高くなります。ストックマーケットが決める値段だからなのかもしれませんが、おかしな話です。

数週間前は、ニュースでアメリカのトラック運転手さんたちがアメリカでのガソリンが1ドル超えて大変だと話されていましたが、バンクーバーでは1ドル超えはもう4年くらい前にあって、それからはずっと1ドル20以上~1ドル30以上を行ったり来たりしています。高いです。でも、バンクーバーの管轄ではないアボツフォードまで行くと、10セントくらい安くなります。バンクーバーでだと、税金が相当取られているのでしょうね。

なんだか、話がだいぶそれましたが、朝のウォーキングは最高!ということでした。

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Movable Type 5 (MT5・MTOS5) テーマ・テンプレート Theme016

April 26, 2011

ビジネスブログや企業サイトなどのホームページを簡単に制作できる、Movable Type(MT・MTOS・ムーバブルタイプ) Design テーマ・テンプレートを作成しています。MT(Movable Type・ムーバブルタイプ)テーマ・テンプレートを利用することで、ホームページ作成の時間を短縮し、最小限の費用で、自分で自由にページを作成・更新できる高機能なホームページを作成することができます。

今回のMT5(MTOS5・Movable Type 5)テーマ・テンプレートは、白とブルー(青)を基調とした2カラム右メニューのシンプルなデザインのビジネスサイト・個人サイト向けMovable Type(MT5・MTOS5・ムーバブルタイプ)CMS テーマ・テンプレートです。商品やサービスなどをプロモーションする企業サイト・個人サイトとして、ベーシックな機能を搭載した、すぐにWebサイトが作成できる便利なホームページ用テンプレートです。

トップページのコンテンツには、トピック記事やフリースペースが設けられており、また、プロモーションしたい商品やサービス情報などの最新記事は、ニューススタイルとブログスタイルの2通りの表示方法から選んで表示することができます。

サイドナビゲーション、トップページのコンテンツ部分やその他のページにあるフリースペースなど、全てウィジェットに対応しているので、並べ替えや、機能の追加・削除、Google AdSenseや資料請求などのバナーの設置が簡単に行えます。また、SEO対策としてのグーグルアナリティクスやウェブマスターツールなど、こちらもウィジェット対応しており、扱いが簡単です。

その他諸々使いやすいように、工夫の凝らされたテーマ・テンプレートです。是非サンプルサイトをご覧ください。MT5・MTOS5用テーマ・テンプレートTheme016の詳細は、こちらから。

Movable Type 5(MT5・MTOS5)テーマ・テンプレート Theme016

全国、北米の放射線量を確認できるサイト類

April 13, 2011

東北関東大震災から早1ヶ月が過ぎ去りました。既にもう1ヶ月も過ぎたのかと思うと、事が大きく進んでいない割りには時間ばかりが過ぎ去っているように感じられます。原発問題は治まるところを知らずか、問題継続。先日に至ってはレベル7に引き上げられたようで。政府やメディアの報道では現状がどうなっているのか全く分からない。こういう時はインターネットを利用し、自分で放射線量を確認して、自己防衛をする必要があります。以下のURL先のサイトでは、放射線量などの数値を地図やグラフで調べることができます。

放射能数値を全国マップで見れるRDTN.ORG
全国(各都道府県)の放射能濃度一覧グラフ
北米の放射線量がわかるマップRadiation Network

3月11日の地震と津波が起きてからというもの、2006年の5月4日に書いた記事「チェルノブイリ原発事故 (JP)」のページにかなりの数のアクセスが来ているのでこちらの記事に追記で書いたのですが、同じ内容をこの記事にも記しておこうと思います。

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チェルノブイリ原発事故 (JP)
<2011年4月12日追記:>

全国の放射線量を確認できるサイトがいくつかあります。自分の住む近辺の放射線量をチェックすることができますので、このような情報を利用して、自分や家族の身の安全を守ることができます。一般人が1年間で受けても良いとされる被曝量は、今のところ1000マイクロシーベルト/年です。(1ミリシーベルトは1000マイクロシーベルト - µSv)

例えば、放射能数値を全国マップで見れるRDTN.ORGで、ある地域の放射線量が0.3 µSv/h (microsievert per hour)とすると、単純計算で、0.3µSv/h x 24時間=7.2µSv/day x 365日=2628µSv/yearという計算になり、0.3µSv/hをこのまま1年間継続して受け続けたと仮定した場合、1年間に2628µSv(マイクロシーベルト)の被曝線量を受ける事になるので、一般人が1年間に受けても大丈夫であるとされる許容量の1000マイクロシーベルト/年の2.628 倍の放射線量を受ける計算になります。もちろん、0.3µSv/h が1年間ずっと続くのではなく、数ヶ月後に低い数値に下がるのであれば、年間許容量である1000マイクロシーベルト以下になる計算にもなり得ます。

4月13日追記、放射能数値を全国マップで見れるRDTN.ORGで確認すると、2011年4月4日時点で、福島第一原子力発電所から30km近辺に位置する場所では10 μSv/hを超える地域もあるようです。N95のマスクなどは事前準備しておくのが良いと思います。

■ 放射能状況の参考サイト
放射能数値を全国マップで見れるRDTN.ORG
全国(各都道府県)の放射能濃度一覧グラフ
放射線被曝量について

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東北、関東エリアにおいては、N95のマスクなど自己防衛の為に外出の際はしておいた方が良いようです。もう少し迅速に政府が手を回して先手を打ってくれると良いのですが。逆に問題を大きくしているようにも思え。今すぐにでも浜岡原発やもんじゅなど停止した方が良いように思うのですが・・。それができないのであれば、自分で自分の身を守るための最善を尽くすことが、これからの数年後を考えた時、大切になるのではと思います。

■Hiromi Uehara - Sakura Sakura

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